75歳になると、運転免許の更新時に必ず受けなければならない「認知機能検査」。この検査に不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
実は、認知機能検査は事前の対策次第で、安心して受検できる検査なんです。今回は、2025年の最新情報をもとに、検査の全体像から具体的な問題パターン、そして確実に合格するための対策法まで、わかりやすく解説していきます。
認知機能検査とは？2025年の最新制度を理解しよう
認知機能検査は、75歳以上のドライバーが免許更新時に受けることが義務付けられている検査です。この検査は記憶力や判断力を測定し、安全運転を継続できるかどうかを判断するために実施されます。
検査の基本情報
認知機能検査の対象者は、運転免許証の更新期間が満了する日の年齢が75歳以上のドライバーです。検査は更新期間満了日の6ヶ月前から受けることができ、対象者には事前に通知が届きます。
検査方法は、従来の検査用紙への記入方式に加えて、タブレット端末を使用したデジタル方式も導入されています。タブレット方式では、タッチペンで回答を入力するため、文字を書くのが困難な方でも受検しやすくなっています。
検査内容の詳細解説：2つの検査項目を完全攻略
認知機能検査は、「手がかり再生」と「時間の見当識」という2つの検査項目で構成されています。
手がかり再生検査：記憶力を測定する重要な検査
手がかり再生検査は、認知機能検査の中でも最も重要な項目です。この検査では、16のイラストを記憶し、時間を置いてから思い出すことが求められます。
検査の流れは以下のとおりです：
- 記憶段階：16のイラストを2分間観察し、記憶する
- 干渉課題：記憶とは関係のない計算問題を約5分間行う
- 自由再生：ヒントなしで覚えているイラストを回答する
- 手がかり再生：ヒント（カテゴリー）を基にイラストを回答する
イラストは4つのカテゴリーに分類されており、各カテゴリーから4つずつ、計16のイラストが出題されます。カテゴリーは「楽器」「動物」「電気製品」「野菜・果物」「衣類」「文房具」「体の一部」「乗り物」「昆虫」「鳥」「台所用品」「武器・戦いの道具」などから選ばれます。
時間の見当識検査：現在の時間感覚を確認
時間の見当識検査では、検査を受けている日の年月日、曜日、時間を回答します。この検査は比較的簡単に思えますが、緊張状態では意外と間違えやすいものです。
検査当日は、事前に日付や曜日、時間を確認しておくことが重要です。特に、検査会場に到着した時点で、もう一度時計を確認する習慣をつけましょう。
2025年版：認知機能検査の問題パターンを完全解説
認知機能検査で出題されるイラストには、A・B・C・Dの4つのパターンがあります。どのパターンが出題されるかは当日まで分かりませんが、事前に全パターンを把握しておくことで、安心して検査に臨むことができます。
パターンA：基本的な日用品中心のイラスト
パターンAでは、日常生活でよく目にする物が中心となっています。このパターンは比較的覚えやすく、多くの受検者が高得点を獲得しています。
主な出題例：
- 楽器：ピアノ、ギター、太鼓、ハーモニカ
- 動物：犬、猫、馬、ライオン
- 電気製品：テレビ、冷蔵庫、洗濯機、電話
- 野菜・果物：にんじん、りんご、バナナ、キャベツ
パターンB：やや複雑な物品を含むイラスト
パターンBは、パターンAよりもやや複雑な物品が含まれています。しかし、しっかりと対策を行えば十分に対応可能です。
主な出題例：
- 文房具：万年筆、定規、はさみ、消しゴム
- 乗り物：飛行機、電車、自転車、船
- 体の一部：目、耳、口、手
- 衣類：コート、帽子、靴、ズボン
パターンC・D：応用レベルの幅広いイラスト
パターンCとDは、より幅広い分野から出題されます。これらのパターンでは、日常的にあまり目にしない物品も含まれるため、事前の学習が重要になります。
記憶のコツとしては、カテゴリーごとにグループ分けして覚えることが効果的です。また、イラストの特徴を言葉で説明できるようにしておくと、記憶の定着が向上します。
参考：警察庁「認知機能検査について」
合格するための具体的対策法：実践的なコツを伝授
認知機能検査で良い結果を得るためには、計画的な対策が必要です。ここでは、実践的で効果的な対策法をご紹介します。
記憶力向上のための日常トレーニング
認知機能検査の対策は、日常生活の中で継続的に行うことが最も効果的です。以下のトレーニングを習慣化しましょう：
視覚記憶トレーニング
- 買い物リストを作成し、店舗では見ずに買い物をする
- 新聞の見出しを読んで、後で思い出してみる
- テレビのニュースを見て、要点を整理して家族に説明する
カテゴリー別記憶法 検査で出題されるイラストは、必ずカテゴリーに分類されています。普段から物事をカテゴリー別に整理して記憶する習慣をつけましょう。例えば、スーパーマーケットで買い物をする際に、「野菜売り場」「肉売り場」「魚売り場」というように、売り場ごとに商品を記憶する練習をしてみてください。
検査当日の心構えと準備
検査当日は、以下の点に注意して万全の状態で臨みましょう：
前日の準備
- 十分な睡眠を取る（7-8時間が理想）
- アルコールの摂取を控える
- 検査会場までの交通手段を確認する
当日の準備
- 朝食をしっかりと摂る
- 検査開始30分前には会場に到着する
- 現在の日時を確認し、記憶しておく
検査中の心構え
- 緊張しすぎず、リラックスして受検する
- 分からない問題があっても焦らない
- 時間いっぱい使って、思い出せるものは全て回答する
参考：一般社団法人 全日本指定自動車教習所協会連合会
高齢運転者支援サイト「認知機能検査の方法及び内容」
検査結果の判定基準と今後の流れ
認知機能検査の結果は、点数により「認知症のおそれがない」または「認知症のおそれがある」の2つに分類されます。
判定基準と点数
認知機能検査の満点は100点で、以下の基準で判定されます：
- 49点以上：認知症のおそれがない
- 48点以下：認知症のおそれがある
「認知症のおそれがある」と判定されても、直ちに免許が取り消されるわけではありません。医師の診断を受けることが必要になり、最終的には医師の判断により免許の継続可否が決定されます。
不合格だった場合の対処法
万が一「認知症のおそれがある」と判定された場合は、以下の手続きが必要になります：
- 医師の診断書提出：認知症の専門医による診断を受ける
- 臨時適性検査：公安委員会が実施する検査を受ける
- 結果に基づく対応：医師の診断結果により、免許の継続または取消しが決定される
重要なのは、検査結果を真摯に受け止め、必要に応じて適切な医療機関での診断を受けることです。また、家族や周囲の方のサポートも重要な要素となります。
参考：警察庁「認知機能検査について」
よくある質問と回答：受検前の不安を解消
認知機能検査について、多くの方が抱く疑問や不安にお答えします。
Q1：検査は何回でも受けられるの？
A1：認知機能検査は、基本的に1回の受検で完了します。ただし、「認知症のおそれがある」と判定された場合は、医師の診断や臨時適性検査を受けることになります。検査自体を何度も受け直すことはできません。
Q2：タブレット操作が不安です
A2：タブレット方式の検査では、検査員が丁寧に操作方法を説明してくれます。また、検査開始前に操作練習の時間も設けられているので、パソコンやスマートフォンの操作に慣れていない方でも安心です。従来の紙による検査も選択できる場合があるので、事前に確認してみてください。
Q3：検査当日に体調が悪い場合は？
A3：体調不良の場合は、検査の延期も可能です。ただし、更新期限までに検査を完了する必要があるため、早めに連絡を入れて新しい日程を調整しましょう。風邪薬などの服用も検査結果に影響する可能性があるので、事前に相談することをおすすめします。
Q4：家族が同伴できますか？
A4：認知機能検査は個人で受検するものですが、検査会場への同伴は可能です。ただし、検査室内への立ち入りはできません。家族の方は待合室で待機していただくことになります。
参考：警察庁「認知機能検査に関するQ&A」
まとめ：安心して検査を受けるために
認知機能検査は、適切な対策を行えば決して怖いものではありません。大切なのは、検査の内容を正しく理解し、日常的な準備を怠らないことです。
最後に、認知機能検査対策の重要ポイントをまとめます：
- 日常的な記憶トレーニングを継続する
- 全4パターンのイラストを事前に確認する
- カテゴリー別記憶法を活用する
- 検査当日の体調管理を徹底する
- 時間の見当識の練習を怠らない
また、認知機能検査は単なる合格・不合格を判定するものではなく、安全運転を継続するための重要な健康チェックでもあります。結果に関わらず、これを機会に自身の健康状態を見直し、必要に応じて適切な医療機関での相談を検討することも大切です。
75歳以上の方々が安心して運転を続けられるよう、この記事が少しでもお役に立てば幸いです。検査に向けた準備を始めて、自信を持って臨んでください。
参考：警察庁「認知機能検査について」
参考文献リスト
- 警察庁「認知機能検査について」
- 一般社団法人 全日本指定自動車教習所協会連合会
高齢運転者支援サイト「認知機能検査の方法及び内容」 - 警察庁「認知機能検査に関するQ&A」
- 警視庁「認知機能検査と高齢者講習（75歳以上の方の免許更新）」
